Trà dung giảm cân The Kaffeine - Trà giảm cân không Sibutramine

Thực phẩm Giảm Cân

Cơ bản của các liệu pháp giảm cân chính là tìm lại sự cân bằng về năng lượng. Giảm đi lượng năng lượng nạp vào cơ thể và gia tăng tiêu hao năng lượng chính là nguyên lý của sự cân bằng. Một trong những sản phẩm giúp giảm đi năng lượng nạp vào chính là Mì Nưa. 

Cơ bản của các liệu pháp giảm cân chính là tìm lại sự cân bằng về năng lượng. Giảm đi lượng năng lượng nạp vào cơ thể và gia tăng tiêu hao năng lượng chính là nguyên lý của sự cân bằng. Một trong những sản phẩm giúp giảm đi năng lượng nạp vào chính là Bún Nưa. 

Giảm đi những thức ăn chứa nhiều carb (carbonhydrat) là cơ chế giúp giảm năng lượng nạp vào cơ thể. Một trong những thực phẩm hàng ngày chứa rất nhiều carbonhydrat mà chúng ta vẫn sử dụng đó chính là cơm. Cơm là một loại thức ăn tinh bột chứa một lượng lớn carbonhydrat (năng lượng cơ bản chuyển hóa thành mỡ). Chính vì vậy, để giảm cân hiệu quả, chúng ta cần giảm bớt lượng thức ăn này. Tuy nhiên, với văn hóa và thói quen ăn cơm hàng ngày của người Việt, không ăn hoặc giảm ăn cơm là một thói quen rất khó bỏ. Chỉ cần không ăn cơm trong một vài ngày đã làm cho chúng ta nhớ cơm, nhớ tinh bột biết dường nào. Do đó, chúng ta cần diệt đi cảm giác thèm tinh bột, thèm cơm mà vẫn không sợ tăng cân. Bún nưa chính là sự lựa chọn số một. Bún nưa là loại thức ăn làm từ của nưa của người Nhật (Konjac). Đây là loại thức ăn có hàng lượng carbonhydrate cực thấp, lượng năng lượng cũng cực thấp, giúp cho cơ thể giảm bớt cơn thèm cơm, mà lại không lo tăng cân. 

(Bún nưa, mì nưa)